Meditation und Achtsamkeit für KInder

Von 5-10 Jahren

Entflieht gemeinsam mit eurem Kind dem Alltag und erfahrt welche positiven Effekte Achtsamkeit und Meditation haben können. Es ist schon lange bekannt, dass Achtsamkeit im Alltag und regelmäßige Meditation Konzentration und Ruhe fördern und gleichzeitig Angst und Stress mindern.
Inhalt: geführte Meditationen, achtsames Bewegen, Fantasiereisen, achtsames Atmen und noch
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Der Kurs findet einmal im Monat statt von 16.30-17.15 Uhr statt und besteht aus insgesamt 7 Terminen:  
Donnerstag, 22.09.2022
Donnerstag, 13.10.2022
Donnerstag, 10.11.2022
Donnerstag, 24.11.2022
Donnerstag, 22.12.2022
Donnerstag, 12.01.2023
Donnerstag, 26.01.2023

€12,- pro Einheit
€75,- gesamter Kurs