Yoga 4 teens – Schnuppereinheit

für Kinder von 13 bis 16 Jahren

Mittwoch, 8. April 2026 von 17 – 18 Uhr

Liebe Jugendliche: Hier kommt Yoga für und mit euch!

Wir bewegen uns sanft und sehen, was unser Körper braucht. Heute ist es vielleicht mal entspannt liegen und atmen, danach bewegen, dehnen, ein paar Asanas (Haltungen) üben, vielleicht darf es sogar etwas sportlich sein. Wir sehen, was uns gut tut. Hier bist es mal nur du und dein Körper, der Vorrang hat. Und wir bestimmen, wie wir uns heute auf der Matte bewegen wollen.

Sei dabei, komm herein und sei willkommen.

Ohm!

kostenfrei