MAWIBA am Vormittag

für schwangere Frauen oder Mamas mit Baby im Tragetuch oder Tragehilfe

Dienstags, von 9 – 10 Uhr

Mawiba® ist ein Tanzkonzept mit Beckenbodentraining für Mamas und ihre Babys im Tragetuch oder Tragehilfe und schwangere Frauen. 

Hier kannst du:
– während der Schwangerschaft fit bleiben
– nach der Geburt wieder aktiv werden
– die Mutter/Kind Bindung stärken
– Spaß haben und andere Mütter und Babys kennenlernen.

Jede Stunde wird eine neue Choreografie getanzt und dazu gibt es gezielte Beckenbodenübungen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder, der Freude an Tanz und Bewegung hat, kann teilnehmen.

Termine: 
17.2., 3.3., 17.3., 14.4., 28.4., 12.5., 2.6.2026

Ersatzstunde am 23.6.2026, falls eine Einheit von der Kursleiterin abgesagt wird.

95 Euro gesamter Kurs (7 Termine)